Insomniaque ? Vous pouvez toujours essayer quelques plantes ! Le tilleul, la mélisse, l'oranger, la verveine et la valériane ne vous feront pas de mal. Les autres ? Elles seraient à éviter, d'après un article publié en France dans la Revue Prescrire. Aucune étude ne permet en effet de garantir leur innocuité. Ce qui…
Allergies, cholestérol... l'oeuf est souvent décrié. Trop ? Avouons-le, l'oeuf n'a pas toujours bonne presse. Trop gras, synonyme de mauvais cholestérol dans le sang pour beaucoup d'entre nous, il est souvent suspect aux yeux des consommateurs. Contrairement aux idées reçues, les nutritionnistes lui reconnaissent bien…
Comme une évidence Contacté pour parrainer l'association Un C?ur pour la Paix, l'acteur français Roschdy Zem n'a pas hésité une seconde. Malgré des demandes régulières émanant d'horizons divers, c'est pourtant la première fois qu'il s'engage ainsi. L'association à laquelle il s'est lié ainsi, prend en charge…
Nous passons une grande partie de nos journées debout ou assis. Avec les pieds en bas, en tout cas. Or il faut bien que d'une manière ou d'une autre, le sang arrive à remonter vers le c?ur. Dans le réseau des artères, chaque contraction du coeur propulse le sang. Mais pour les veines qui naissent à partir de tous…
Dix-sept ans ! Cela fait 17 ans que les Enfants des Sables dans le grand sud tunisien, reçoivent chaque année la visite d'ophtalmologistes et d'opticiens qui viennent les examiner et leur adapter, gratuitement, des lunettes. Ainsi entre Zarzis et le Grand Erg oriental, certains enfants découvrent-ils le monde à près de…
En 2008, le nombre d'enfants vaccinés dans le monde a été estimé à 106 millions. Un record salué dans le dernier rapport Vaccins et vaccination : la situation dans le monde , publié conjointement par l'OMS, l'UNICEF et la Banque mondiale. Il reste pourtant beaucoup à faire, puisque un milliard de dollars supplémentaire…
Dix-sept mille enfants meurent chaque année dans les hôpitaux américains, victimes d'un même mal : l'absence d'une assurance maladie. Des chercheurs de Baltimore, aux Etats-Unis ont en effet comparé le nombre de décès observé en milieu hospitalier parmi des enfants, selon qu'ils étaient assurés ou non. Les résultats…
Le Tai Chi, à raison de deux séances de 60 minutes par semaine, réduirait considérablement les douleurs liées à l'arthrose du genou chez les personnes âgées. Au point de remplacer avantageusement la traditionnelle association antalgiques et stretching . Le stretching ça va, mais pour les antalgiques en effet, autant…
Matelas, moquette, rideaux, tentures murales la chambre à coucher collectionne les nids à microbes ! Or en matière d'hygiène deux règles d'or s'imposent pour cette pièce : régler le chauffage pour que la température ne dépasse pas 18-19 degrés, et bien aérer. Le Dr Fabien Squinazi, Directeur du Laboratoire d'Hygiène de…
Une morsure de chien est toujours septique, c'est-à-dire porteuse de microbes. La salive canine est un épouvantable bouillon de culture où sont présentes de nombreuses bactéries. Face à une telle blessure, vous devez agir selon un protocole bien précis. La prise en charge de ces morsures relève de l'urgence…
Une équipe INSERM vient d'identifier un gène qui permettrait à certains moustiques de résister au paludisme chez. Ces derniers à en croire les auteurs, pourraient ainsi devenir des alliés dans la lutte contre la maladie. Le parasite du paludisme doit passer une partie de sa vie dans le moustique, et une autre partie…
Une femme sur deux, au moins une fois dans sa vie, est touchée par une infection urinaire. Un moment pas franchement agréable... Le traitement par antibiotiques est efficace mais pourquoi ne pas s'en passer ? Un vaccin semble prometteur en la matière. Il cible Escherichia coli, la bactérie responsable de la majorité de…
Citrus limon, vous connaissez bien sûr... ! Ou plutôt, vous croyez connaître. Bon d'accord, il n'est peut être pas essentiel de savoir qu'il appartient à la grande famille des Rutacées, tout comme l'ensemble des agrumes. Mais si vous avez appris que c'est l'un des fruits les plus riches en vitamine C, ne croyez pas…
Les bruits que nous percevons sont véhiculés par des ondes qui se propagent dans toutes les directions. Chacun est touché, même si c'est à des degrés différents. Toutefois, il existe un certain nombre de constantes en la matière. Ainsi est-il admis que le seuil auditif de la douleur se situe à 130 décibels, les niveaux…
De (trop) nombreux enfants ne bénéficient pas des traitements simples qui les empêcheraient de mourir de diarrhées, affirme le Bulletin de l'Organisation mondiale de la Santé. Ces affections constituent pourtant, la deuxième cause de décès chez les moins de 5 ans. Chaque année en effet, 1,5 million d'enfants meurent…
Comptez vos dents Savez-vous qu'une personne à qui il reste moins de 21 dents sur 32 présente un risque 3 fois plus élevé d'obésité ou de surpoids ? Il existe donc un lien étroit entre notre tour de taille et notre santé dentaire, comme l'explique le Dr Isabelle Bailleul-Forestier, praticien hospitalier à Paris.…
Votre désir d'enfant vient d'être comblé ? Félicitations, c'est donc le moment de garder à l'esprit, quelques conseils pratiques : Commencez d'abord par faire simple. Remettez-vous au sport. La grossesse n'est pas une maladie, et si elle se déroule normalement vous n'avez aucune raison de vous interdire une activité…
Le déficit immunitaire provoqué par le virus du SIDA augmente la fréquence des cancers chez les séropositifs. Maintenir un taux élevé de lymphocytes CD4 chez ces patients est donc primordial. Depuis une dizaine d'années, l'infection à VIH fait partie des maladies chroniques. Une étude française réalisée sur plus de 50…
Le sel est notre allié tant qu'il est consommé avec modération. Or nous en ingérons deux à trois fois trop. Ce qui contribue au développement de l'hypertension artérielle. Il s'ensuite un risque augmenté d'accident vasculaire cérébral, et de maladies cardiovasculaires et rénales. cuillère à café (rase !) contient 6g de…
La Commission du Codex Alimentarius s'attaque aux polluants de nos assiettes, acrylamides et hydrocarbures aromatiques polycycliques, les HPA en tête. Elle va fournir à l'ensemble des pays, de nouvelles normes pour renforcer la sécurité des aliments . Elaborer des normes alimentaires pour augmenter la protection des…
Des chercheurs du CNRS et de l'Institut Pasteur de Lille ont découvert un lien génétique entre la régulation du cycle circadien et le diabète de type 2. Plus précisément, ils ont démontré que les mutations du gène responsable de la production de la mélatonine entraînaient une élévation de la glycémie, augmentant ainsi…
La puberté est une étape majeure de notre vie. Un moment de bouleversements tous azimut dont on ignorait jusqu'à présent, le fonctionnement exact. Pour la première fois, une équipe de l'INSERM démontre l'implication d'une hormone dans son déclenchement. La GnRH, pour gonadotropin releasing hormone, est en fait une…
Après plusieurs années de recherches menées par l'INSERM, le Bilhvax, un vaccin thérapeutique contre la bilharziose, entre dans sa dernière phase d'essais. Les traitements chimiques disponibles jusqu'à présent, sont coûteux et d'une efficacité limitée : impossible d'enrayer la maladie ! Le développement du Bilvhax,…
La baisse prononcée du taux de testostérone chez les hommes de 70 ans et plus, augmenterait nettement le risque de dépression. C'est la conclusion d'une étude réalisée à Perth, en Australie. Passé 40 ans, le taux de testostérone - l'hormone sexuelle mâle ? chute. Lentement, mais inexorablement, à un rythme d'environ 1%…
Vous vous fatiguez vite dès lors que vous devez voir de près ? Vous éprouvez des difficultés à travailler plusieurs heures sans reposer vos yeux ? C'est peut-être le signe d'une hypermétropie. Attention, ne confondez pas l'hypermétropie, qui entraîne une incapacité à bien voir de près, avec la presbytie qui s'installe…